05 May 家族の儀式：害または利益?
お祝いのごちそう、国のバーベキュー、伝統的な祖母のパイ – そのような儀式は家族を団結させるようです. しかし、もし彼らが自分よりも長生きしたらどうでしょう? それらの背後にもう近接していない場合? 儀式がいつ必要なのか、そしてそれらを放棄する時が来たとき、私たちは家族の心理療法士のアレクサンドラ・カバレフスカヤに対処する方法.
「完璧な家族」というフレーズを聞いたとき、私たちは何を想像しますか? 同じテーブルのお父さん、お母さん、子供、祖母、笑顔、会話、贈り物、休日. ボールやクリスマスツリー、パイ、幸せな顔、明るい衣装. しかし、家族のサークルでの伝統的な集まりには必ずしもとは限りません。. 多くの場合、家族の団結 – 視界のみ. それで、儀式を放棄するのか、それとも集まってもらうかをどのように理解できますか?
有用な儀式の5つの兆候
1. 喜び
主な兆候は、家族の儀式が必要であり、家族全員にとって有用であるということです. もちろん、喜びはオーガナイザーとインスピラーだけでなく、他の親relativeによっても経験されることを条件としています. カボチャの共同切断、毎日の夕食、または栗からの秋の工芸品について話しているかどうか – このアクションは、すべての参加者にとって望ましいものでなければなりません.
母親が片手で栗を喜んで集め、もう一方の手がカボチャのレースをナイフとファンタジーで織り、子供とお父さんが憧れで時計を見て、これは儀式についてではなく、お母さんの心地よい趣味についてです。. これがまさにあなたのケースである場合、あなたはそのようなスキームを保持するべきではありません、家庭に遺言に行かせる方が良いです. 誰が知っているか、突然新しい儀式が突然現れます – たとえば、才能の定期的な家族展示.
2. 信頼性
儀式は特定の家族に合うときに役立ちます. 主なことがソーシャルネットワーク上の明るい絵ではなく、一般の承認ではなく、一緒に何かをするという誠実な欲求であるとき. 美しい写真やチェックリストに「作られた」マークのために儀式を追いかけないことが非常に重要です. 儀式は、家族全員が好きなときに彼らを信じているときに信じているときに役立つようになります. そして、ここであなたに正直に言うことが重要です. 趣味や伝統を修正する時が来たことを認める.
たとえば、家族を作った男は、カヤックで見た息子がすぐに息子を持っていることを夢見ていました。. しかし、少女は生まれ、彼は予想外に彼が本当に見たり計画したりしたくないことを発見しました. しかし、彼は料理のマスタークラスを手配するのが好きなので、今では夕食や朝食の共同準備は楽しい家族の儀式です.
3. 適時性
家族の儀式は家族の実践的生活から引き裂かれることはなく、家族が現在位置している段階に対応しなければなりません. たとえば、毎週金曜日に幼い子供のいない配偶者が毎週頃に友人を訪ねて、朝までマフィアや他のボードゲームをプレイしに行きました.
そして、彼らは双子を持っていて、伝統は放棄しなければなりませんでした. しかし、親密さ、団結、若者、自由の感覚を失わないために、彼らは市内中心部の同じ友人と共同朝食を手配する機会を見つけましたが、祖母や乳母が数時間座ることに同意した子供がいませんでした.
4. 柔軟性
儀式には家族の生活を豊かにする有用な財産があり、感情的な親密さを感じることができます. しかし、このために彼らは家族生活に織り込まれなければなりません. たとえば、息子は彼の足を骨折し、スターフォールを見ることはできませんでした. あなたが儀式への柔軟なアプローチを実践すれば、そのような迷惑は悲劇になりません.
結局のところ、天井に星空の空の投影を手配し、床に毛布を広げて、お互いにひどい物語を伝えることができます. 必要に応じて、代わりに何か他のものを考え出すことができるようにするために、家族がこの特定の儀式を必要とする理由を覚えておくことが重要ですが、それほど面白くない.
5. 期待
おそらく、これは家族にとって有用な儀式の主な指標の1つです – それは家族全員を待っています、それはすべての人にとって価値があり重要です. 彼らが彼を待っている場合、それはおそらく、彼が家族の感情的な親密さと現在の段階での発展に取り組むことによって、他のタスクや利益を置き換えないことを意味します. ですから、儀式を有用性をチェックする必要がある場合は、自分自身とあなたの家族のメンバーを尋ねてください。.
有害な儀式の5つの兆候
1. 必要性
日曜日にパンケーキのために祖母に急いで急いで行くことは1つのことです。必要なので、彼女に行くのはまったく違っています. その結果、お互いに立つことができない親relativeがテーブルに集まりますが、彼らの小さなカルバリーを訪問する義務があります. 彼らは誓い、お互いに蓄積された主張を思い出し、苦しみが終わるのをほとんど待ちず、あなたは家に帰ることができます. 何をするか? 祖母への訪問なしにできない場合は、たとえば、さまざまな日に旅行するために、訪問の構成と規則性を変えることができます。.
2. 代替
家族があらゆる機会に儀式を持っていて、それらのいずれかの廃止が災害である場合、これは驚くべき兆候です. 家族が儀式にしがみついている可能性があります。. 何をするか? 儀式の監査を実施し、無料のレジャーの時間を増やし、場合によっては心理学者とのミーティングに行って、儀式とパッチしようとしている関係の穴を見つけることができます.
3. 神話化
儀式は家族の伝統や価値に取り組むのではなく、あなたについてのある種のイメージや伝説を作成することが起こります. たとえば、家族の半分が処刑に行く強制的な新年の写真撮影、残りの半分は、立つべき人と笑顔の方法を主張することに成功し、「なぜ彼らが同意したように、なぜピーターはチェッカーにいないのか」.
儀式の写真撮影がソーシャルネットワークに写真を投稿し、あなたが人々のようなものをすべて持っていることを皆と自分に納得させるためにのみ行われた場合、そのような儀式は有害です. 何をするか? 喜びをチェックしてください – 一般大衆の結果を示す必要がない場合は、この写真撮影をしていたでしょう? そして、この場合、儀式の受信者 – あなたまたは未知の外部検閲? 答えが最初の質問に対して否定的であり、儀式の受信者があなたではない場合は、あなたが家族全員を楽しむことに代わるものを見つけてください.
4. 抑制
儀式は自発的な問題です. したがって、失敗のための懲罰的措置、res、スキャンダルは、伝統を維持するための最良の方法ではありません. 大人の娘が去り、友達と新しい年を祝うために去り、一晩中オリビエを食べて両親とテレビを見るのではなく、これは彼女が何かに抗議したり、ママとパパを好まないという意味ではありません. おそらく、これは以前の儀式が誰にでも適していないという兆候です. このためにティーンエイジャーから小遣いを奪うべきではありません、儀式自体を変える方がはるかに良いです.
5. 不活性
それらを保存するためだけに通常の儀式にしがみついてはいけません. 5歳の子供がさまざまな機会に花輪を両親と一緒に接着して喜んでいる場合、18歳の子供は同じ熱意でこれを行うことはめったにありません. したがって、その瞬間を見逃さないようにするために、儀式の概念を時々レビューする価値があります.
儀式自体を保存しないでください。彼が自分自身に運ぶという考え. 主なことが一緒に時間を過ごすことである場合は、花輪の作成を家族の新聞の編集に置き換え、結局のところ最終的な写真アルバム、Skiing、Secret Santaを準備することができます。. または、家族を完全に無料の水泳に入り、しばらくして集まって、休日の準備をしている人に話しかけます.
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